Muz 7-11 Healthy Atıştırmalık Bilgisi
8 月 -01-2020
Sağlıklı Muz Atıştırmalık Faydaları 7-11
Son kez Muz No.1-6'nın sağlıklı yararlarını tanıttığımızda, şimdi No.7-11'e bakacağız.
|
7.Muz, sabah hastalığı ile savaşmanıza yardımcı olabilir B6 vitamini ile ilişkili sakinleştirici özellikler nedeniyle, muzlar genellikle hamile kadınlar tarafından erken gebelik sabah hastalığı ile mücadele etmek için yenir, diyor diyetisyen Anar Allidina, Kanada Richmond Hill. 8. Akşamdan kalma ilacı Muzdaki doğal bileşenler ve vücudun vitaminlerini yenileme yetenekleri onları bir akşamdan kalmanın etkilerini azaltmak için ideal bir yol haline getirir. Biraz sade yoğurt ile karıştırıcıya birkaç muz koyun ve tadı tatlandırmak için biraz bal ekleyin. Meyve mideyi sakinleştirme eğilimindedir ve bal kan şekeri seviyelerini normale döndürmeye yardımcı olur.
Yemek yemediğinizde sizin için bazı faydalar var. Kaşıntılı bir sivrisinek ısırık varsa muz kabukları atmayın. Bir muz kabuğunun iç kısmını çırpmak, böcek ısırıklarının kaşınmasını ve şişmesini azaltır, insanlar rapor. Araştırma kesin değildir, ancak deneyerek ne kaybetmeniz gerekir? 10. Alternatif sağlık araştırmacısı ve kayropraktör David Williams, D.C.'ye göre, sindirim sisteminde mukusu arttırmaya yardımcı olur, bu da iç duvarlar etrafında koruyucu bir yol bırakarak sindirim sisteminin tahrişini azaltmaya yardımcı olurlar, bu da özdün sağlığını teşvik etmek için doğal bir yol haline getirir.
|
11. Siğilleri tedavi et
Muz kabukları ayrıca plantar, düz veya yaygın siğilleri iyileştirir.
Maryland Üniversitesi Tıp Merkezi, bir siğerininiz varsa, yatmadan önce bir muz kabuğu bantladığını söylüyor.
Pekala, bu kadar ileri gittiğiniz için teşekkür ederim, yukarıda listelenen avantajları öğrendikten sonra, günlük atıştırmalıklarınız için yeni bir planınız var mı? Dondurularak kurutulmuş muz dilimimizi denemeyi unutmayın! Daha fazla ayrıntı öğrenmek için aşağıdaki resme tıklayın.
